お腹にガスが溜まって苦しいとき、マッサージすることでガスを流れやすくしてあげましょう。 3つのかんたんマッサージをご紹介します。 目次 お腹を時計回りに押すマッサージ腰の後ろを指圧する足でお尻をたたくまとめ：おならは我慢 … 続きを読む 試してみて！３つのかんたんガス抜きマッサージ